Boulgour Fin Bio en Vrac

1,32 €
TTC

Tradition des pays du Moyen Orient, le boulgour fin, riche en fer, phosphore, magnésium et vitamines, est parfait pour la préparation de taboulés.

ALLERGENE / BLE

Poids
Quantité

Le Boulgour fin se consomme froid. Il ne nécessite pas de cuisson, il suffit de le réhydrater pendant environ quinze minutes avec un peu d'eau.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g:

Calories: 349 kcal 

Matières grasses 1,8 g

dont Acides gras saturés 0,26 g    

Glucides 65 g

dont Sucres 2,4 g    

Fibres alimentaires 12,5 g 

Protéines 11,9 g 

Sel 0,022 g

BFIN250G