Riz Basmati Complet Bio en Vrac

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Le Riz Basmati complet BIO est un riz naturellement parfumé. Particulièrement riche en fibres, faible en matières grasses, il contient l’ensemble des huit acides aminés essentiels. Le riz basmati complet est constitué du grain entier, de ce fait, il conserve l'essentiel de ses nutriments.

Poids
Quantité

Mettre le riz à cuire dans une casserole et couvrir largement d'eau froide. Porter à ébullition et laisser cuire 25 minutes à feu moyen.

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g de pois chiches (poids sec):

Calories: 355kcal

Protéines: 10g

Lipides: 1,9g dont acides gras saturés 0,28g

Glucides: 74g

Fibres alimentaires: 4,5g

Fer: 3,2mg

Magnésium: 110mg

BASMCOMPL250G